Душевное выгорание у IT-специалистов и digital-работников Цифровая индустрия развивается бешеными темпом. Программисты, дизайнеры, аналитики и маркетологи сталкиваются с непрерывным прессингом. Строгие ожидания к темпу выполнения заданий создают стрессовую среду. Специалисты осваивают новые технологии и методологии без паузы. Душевное выгорание оказывается повсеместной проблемой среди специалистов цифровой области. Долговременное пребывание перед монитором усугубляет физическую утомление. Мыслительная нагруженность […]